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	<title>Persönlichkeitsentwicklung &#8211; Buchsucht</title>
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	<description>B&#252;cher sind mein Problem. Und meine L&#246;sung.</description>
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		<title>Gero Teufert: Schlagfertigkeit für Dummies</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Aug 2026 09:11:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dieser Beitrag erschien ursprünglich auf <a href="https://buchsucht.com">Buchsucht</a> – deinem Buchblog mit Herz und ehrlicher Meinung.</p>
<p>💡 Kurzer Hinweis: „Schlagfertigkeit für Dummies&#8220; ist ein Rhetorik-Ratgeber für alltägliche Kommunikations-Situationen im Beruf und Privatleben. Bei ernsthaftem Mobbing, systematischer Herabwürdigung durch Vorgesetzte, verbalem Missbrauch in Beziehungen oder psychischer Gewalt reichen Kontertechniken jedoch nicht aus. In solchen Fällen sind professionelle Hilfe (Betriebsrat, Anti-Mobbing-Beratung, Therapie) und rechtliche Schritte wichtiger als schlagfertige Antworten. Bei akuten Belastungen: Hilfetelefon [&#8230;]</p>
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		<title>Albert Ellis: Training der Gefühle</title>
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		<pubDate>Sun, 17 May 2026 04:41:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dieser Beitrag erschien ursprünglich auf <a href="https://buchsucht.com">Buchsucht</a> – deinem Buchblog mit Herz und ehrlicher Meinung.</p>
<p>„Sie können sich aussuchen, ob Sie unglücklich sind.&#8220; Klingt provokant, ist aber eine der Kernthesen von Albert Ellis, einem der einflussreichsten Psychotherapeuten des 20. Jahrhunderts. Sein Buch verspricht ein „Training der Gefühle&#8220; – also die Kontrolle der eigenen Emotionen durch bewusstes Denken. Ich habe es gelesen und stehe zwiegespalten da: spannender Ansatz, aber durchwachsene Umsetzung. [&#8230;]</p>
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		<title>Scott Allen: Do the hard things first</title>
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		<pubDate>Wed, 06 May 2026 13:18:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dieser Beitrag erschien ursprünglich auf <a href="https://buchsucht.com">Buchsucht</a> – deinem Buchblog mit Herz und ehrlicher Meinung.</p>
<p>„Erst das Schwere, dann das Leichte.&#8220; Klingt unbequem – ist es auch. Und genau deshalb wirkt dieses Buch. 📖 Buchdaten Titel: Do The Hard Things First – Endlich anfangen und dranbleiben Autor: Scott Allan (Bowes) Genre: Sachbuch / Selbstmanagement / Persönlichkeitsentwicklung Reihe: Einzelband (Original ist Teil der „Do the Hard Things First&#8220;-Serie) Verlag: Goldmann Erschienen: [&#8230;]</p>
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