Psychologie – Buchsucht https://buchsucht.com Bücher sind mein Problem. Und meine Lösung. Fri, 10 Jul 2026 17:32:00 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://buchsucht.com/wp-content/uploads/2026/05/cropped-Design-ohne-Titel-32x32.png Psychologie – Buchsucht https://buchsucht.com 32 32 Dr. med. Astrid Neuy-Lobkowicz & PD Dr. med. Daniel Schöttle: AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte https://buchsucht.com/dr-med-astrid-neuy-lobkowicz-pd-dr-med-daniel-schoettle-adhs-in-der-zweiten-lebenshaelfte/ https://buchsucht.com/dr-med-astrid-neuy-lobkowicz-pd-dr-med-daniel-schoettle-adhs-in-der-zweiten-lebenshaelfte/#respond Fri, 10 Jul 2026 17:28:52 +0000 https://buchsucht.com/?p=688 Dieser Beitrag erschien ursprünglich auf Buchsucht – deinem Buchblog mit Herz und ehrlicher Meinung.

⚠️ Wichtiger Hinweis vorab: Diese Rezension behandelt ein medizinisches Sachbuch zum Thema AD(H)S im Erwachsenenalter. Ein Buch kann und darf keine ärztliche Diagnose ersetzen. Wenn du vermutest, dass du selbst oder jemand aus deinem Umfeld AD(H)S hat, wende dich bitte an eine:n Fachärzt:in für Psychiatrie oder Psychotherapie mit entsprechender Spezialisierung. Selbstdiagnosen anhand von Büchern oder […]

]]> https://buchsucht.com/dr-med-astrid-neuy-lobkowicz-pd-dr-med-daniel-schoettle-adhs-in-der-zweiten-lebenshaelfte/feed/ 0 Albert Ellis: Training der Gefühle https://buchsucht.com/albert-ellis-training-der-gefuehle/ https://buchsucht.com/albert-ellis-training-der-gefuehle/#respond Sun, 17 May 2026 04:41:00 +0000 https://buchsucht.com/?p=251 Dieser Beitrag erschien ursprünglich auf Buchsucht – deinem Buchblog mit Herz und ehrlicher Meinung.

„Sie können sich aussuchen, ob Sie unglücklich sind.“ Klingt provokant, ist aber eine der Kernthesen von Albert Ellis, einem der einflussreichsten Psychotherapeuten des 20. Jahrhunderts. Sein Buch verspricht ein „Training der Gefühle“ – also die Kontrolle der eigenen Emotionen durch bewusstes Denken. Ich habe es gelesen und stehe zwiegespalten da: spannender Ansatz, aber durchwachsene Umsetzung. […]

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